Pelatihan Time and Stress Management Bandung, 16 - 17 Juni 2015

Pelatihan ini membantu anda untuk secara lebih baik dalam mengelola prioritas dan waktu anda.

Ketika anda sudah memahami dan menerapkan prinsip Time & Stress management, anda lebih mudah mencapai tujuan-tujuan anda.

Anda juga akan mampu bersikap dan bertindak lebih efektif terhadap tuntutan kerja sehari-hari.

Dengan time management yang efektif dan mengelola stress, anda akan bisa berkomunikasi lebih efektive dengan atasan, rekan dan anggota tim anda.

Mengapa? Karena ketika kita tidak cakap dalam mengelola stress...kita akan cenderung bersikap kasar, penuh emosi yang bisa merugikan kita.

Begitu menerapkan apa yang diajarkan dalam pelatihan ini, anda akan bisa mengelola stress dengan lebih baik...

Selain itu, anda akan bisa mengelola waktu anda lebih efektif dengan cara mengajak bawahan anda untuk bisa mengelola waktu mereka lebih baik lagi.

 

OUTPUT PELATIHAN

Setelah menerapkan apa yang anda pelajari dalam pelatihan ini, anda akan:

  • Mampu menentukan tujuan secara efektif, bertahan untuk mewujudkan tujuan itu, dan mampu mewujudkan tujuan itu menjadi kenyataan

  • Mampu membuat prioritas terhadap tuntutan kewajiban anda...anda akan bisa memilih aktivitas yang lebih menghasilkan value yang lebih besar

  • Mampu mengelola beban kerja sehingga anda terhindar kelelahan kerja yang sangat (burn-out)

  • Mampu mendorong anggota tim untuk mengelola waktu mereka lebih baik dan juga bisa meningkatkan produktivitas mereka

  • Mampu menangani beban kerja dan rumah secara seimbang sehingga anda tetap bisa bekerja baik di tempat kerja maupun di rumah tetap efektif hingga jangka panjang

 

Materi Pelatihan

  • Defining your time challenges

    • Menilai sistem manajemen waktu yang anda gunakan saat ini, dan tantangan yang anda hadapi ketika mengelola waku

    • Mengidentifikasi pemboros waktu dan bagaimana mengatasinya

    • Mengidentifikasi praktek dan kebiasan yang memboroskan waktu yang ada pada tim anda dan menemukan solusinya

    • Mengidentifikasi sumber stres dan bagaimana mengatasi stres tersebut

    • Menentukan prioritas pekerjaan sesuai dengan tuntutan kerja

    Establishing goals and achieving them

    • Mengidentifikasi tujuan pribadi dan prioritas pekerjaan

    • Menentukan tujuan bisnis perusahaan untuk mendukung misi, objective dan nilai-nilai perusahaan

    • Belajar untuk memprioritaskan dan memprioritaskan kembali tugas-tugas anda agar sejalan dengan tujuan pribadi dan tujuan perusahaan

    • Bagaimana menjadwal pekerjaan yang sungguh penting dan bukannya hanya pekerjaan yang sifatnya urgen saja namun kurang penting

    • Menjabarkan tujuan-tujuan tim menjadi tujuan pribadi

    • Bagaimana mengajak tim anda untuk belajar membuat prioritas

    Managing your day

    • Merencanakan dan menjadwalkan waktu agar bisa memaksimalkan produktiviatas

    • Membahas antara efektivitas vs efisiensi

    • Memaksimalkan waktu dan produktivitas anda ketika anda harus berhubungan dengan orang-orang lain

    • Teknik-teknik untuk mengatasi kebiasaan menunda-nunda

    • Mengelola fokus dan tingkat energi anda agar tetap optimal

    • Mengelola gangguan - e-mails, telpon, rapat yang tidak terjadwal, krisis, tamu dsb

    • Multi-tasking

    Managing your team

    • Mengenali dan mengelola gaya manajemen waktu dari anggota tim anda

    • Mengelola delegasi secara efektif

    • Structuring teamwork more efficiently

    • Mengelola rapat secara efektif termasuk regular meetings and special meetings

    • Mengembangkan kebiasaan manajemen waktu yang efektif dari tim anda

    Managing stress

    • Mengenali tanda-tanda stress

    • Keseimbangan antara kerja dan kehidupan anda dan mengelola stres serta tekanan dalam hidup anda

    • Mengatasi berbagai tantangan dalam karir anda dan mengelola kehidupan yang seimbang dalam hidup anda

    • Menemukan hubungan antara stress dan kinerja

    • Bagaimana mengurangi stress pada karyawan anda

    • Teknik-teknik mengatasi stress

 

SASARAN PESERTA

Pelatihan ini cocok bagi setiap manajer yang membutuhkan kontrol lebih baik terhadap waktu dan beban kerja mereka.

Pelatihan ini juga cocok bagi manajer yang ingin memperbaiki kemampuannya dalam mengelola prioritas tujuan dan strategi pencapaiannya.

 

Jadwal Yang Akan Datang

Jadwal-jadwal Pelatihan Time & Stress Management yang akan datang:

  • 9 - 10 Juli 2015

  • 13 - 14 Agustus 2015

  • 10 - 11 September 2015

 

Biaya Pelatihan Rp. 2.900.000,- / peserta.

Untuk mendaftar pelatihan ini silahkan klik dan isi formulir pendaftaran pelatihan.

Atau Anda dapat menghubungi kami di no:

022 - 61610108

0813-2161-6080

0856-2421-9062

0819-1058-7707

email: info@borobudur-training.com

The Art of Leadership

Assertive Leadership

Transformational Leadership

Leadership Coaching

Advanced Leadership

The First 90 Days

Pelatihan managing Emotion under pressure

Effective School Leadership

Managing Emotions

pelatihan executive coaching  

Executive Coaching

 

 

Jadwal Pelatihan yang Akan Datang

Tanggal 4 - 5 Juni 2015

* Transformational Leadership
* Exceptional Service
* Executive Coaching
* Competency Based HRM
* Kiat & Strategi Persiapan Pensiun
* How to Get Ideas
* Successful Project Management
* People Management Skill for New Supervisor & Team Leader
* Handling Sales Objections Effectively

Tanggal 9 - 10 Juni 2015

* Effective H.R Transformation

* Accurate Problem Solving & Decision Making
* How To Lead A Team
* How to Read & Understand Financial Statements
* Marketing Metrics
* How to Communicate with Tact & Professionalism
* Managing Emotions Under Pressure
* The First 90 Days
* Effective Succession Planning

Tanggal 11 - 12 Juni 2015

* Membangun Karisma agar Anda Lebih Sukses - Charismatic Leadership
* E.Q Interview
* DNA Of Success
* Finance & Accounting for Non-Financial Managers
* The Secret Selling to the Subconscious mind
* Effective Training forTrainer
* Effective Internal Audit
* Getting Things Done Without Worry
* Writing Skill For Executive Assistant

Tanggal 16 - 17 Juni 2015

* Leadership Coaching
* Customer Service Skill
* Making Transition from Staff to Supervisor
* Financial Statement Fraud
* How to Bargain & Negotiate
* Sales Planning & Management Marketing
* Fundamentals of Human Resources Management
* Media Handling & Communication Skill
* Time & Stress Management
* Manajemen Kesekretariatan & Kearsipan

Tanggal 18 - 19 Juni 2015

* Crisis Management
* The Art Of Leadership
* H.R Assistant
* Why People Buy
* Best Practices of Cost Reduction & Cost Control
* How to Deliver Exceptional Customer Service
* Communication Skill
* How to Deal With Unacceptbale Behavior
* Getting Results Without Authority

Tanggal 23 - 24 Juni 2015

* The Ultimate Supervisor
* The Science of Influence
* Contract Drafting & Negotiation Skill
* Strategic Planning For Non-Profit
* Difficult Conversation
* Appreciative Inquiry for Change Management
* Managing Your Boss
*Creative Thinking & Decision Making
* Improving Your Managerial Effectiveness

Tanggal 25 - 26 Juni 2015

* Assertive Leadership
* Appreciative Leadership
* Corporate Social Responsibility
* Selling With Emotional Intelligent
* Body Language
* Effective Decision Making
* Strategic Human Resources Management
* Pajak Penghasilan Pegawai
* Malcolm Baldridge
* Knowledge Management
 

 

pelatihan manajemen krisis

Crisis Management

pelatihan memimpin tim

How to Lead a Team